緊急特別企画:元NFLチアリーダーによるチアレッスン

緊急特別企画:元NFLチアリーダー齋藤佳子によるチアレッスン(DK Body International後援)

”アメリカ女性のロールモデル(見本)”と言われているNFLチアリーダーを経験した日本人講師がラスベガスでキッズチア&ビューティーレッスン&エクササイズクラスを開催します!!どのクラスも初心者向けの内容となっておりますので、是非奮ってご参加ください。

12月28日水曜日9時半~ ☆キッズチアリーディングレッスン(楽しく踊ろう!)
12月28日水曜日10時半~ ☆ビューティーレッスン(美しい姿勢・立振舞い、ビューティーウォークなど)
12月28日水曜日11時半~ ☆チアピラティス(ピラティスをベースにしたコアエクササイズとダンスカーディオ)

場所:DK Body Rose Studio
515 Rose St Las Vegas, NV 89106 702-787-9142

参加費:各クラス10ドル 2クラス以上参加の場合は2クラス目から5ドル割引 (姉妹での参加・親と子の参加も同じく) 

その他:1クラス45分。

※お子様連れの参加も可能。お子さんがDVDを鑑賞できる部屋を別に用意します。また小さなお子さんは同室にいることも可能ですが、どちらもぺビーシッターはおりませんので自己責任となりますのでご了承ください

お申し込み・お問い合わせは CheerPilates@gmail.com まで
*申し込みの際には、参加希望コース名、参加者の氏名、連絡先電話番号、キッズが参加される場合はお子様の名前と年齢、子連れ参加の場合は連れてくるお子様の年齢を明記してください。


開催内容詳細

☆キッズチアリーディング
キッズチアを通して、自己表現法、チームワーク、チアスピリット(応援する気持ち、
前向きな気持ち、笑顔の大切さなど)を学びましょう!

内容:
ウォーミングアップ
チアモーション
コール(簡単なチアモーションと一緒に大きな声で応援します)
振付け(ダンスが初めてのお子さんも安心してできる動きです)

対象:5歳 ~小学校6年生(それ以外の方で参加希望の方はお問い合わせ下さい)
服装・持ち物:運動のできる洋服、スニーカー若しくはダンススニーカー、飲み物

☆ビューティーレッスン
エレガントな立振舞いを(姿勢、椅子の座り方、歩き方など)身に付け、世界に通用する
大和撫子としての魅力を磨いていくレッスンです。

内容:
美しい立振舞い(正しい姿勢、おじぎ、椅子の座り方など)
ビューティーウォーキング
簡単フォトジェニックレッスン(写真の綺麗な写り方)
対象:18歳以上 子連れの参加も可(但しベビーシッターはいません)
服装・持ち物:普段の服装、5センチ以上のパンプス(バックストラップのないサンダルは不可)

☆チアピラティス
ピラティスをベースにしたコアエクササイズとダンスカーディオで日ごろのストレスを解消しながら、メリハリある健康的なボディメイクをレクチャー!ご自宅で出来る簡単ワークアウトもご紹介します。ダンスが初めての方でも安心してご参加頂けます。

内容:
ウォーミングアップ
コアエクササイズ
ダンスエクササイズ
対象:18歳以上 子連れの参加も可(但しベビーシッターはいません)
服装・持ち物:運度のできる洋服、スニーカー若しくはダンススニーカー、バスタオル若しくはヨガマット

講師:齋藤佳子経歴
1975年生まれ。LVMHグループ正社員として銀座並木通り本店、帝国ホテル店、ホテルニューオータニ店などのショップで接客を経験。その後、読売巨人軍マスコットガール、川崎フロンターレチアリーダー、富士通フロンティアーズチアリーダー、日本選抜チアリーダーとしてNFLNew York JETSチアリーダー、Rebook親善大使などを経て、米NFLSan Francisco 49ersチアリーダーに唯一の日本人として合格。 チア活動中の怪我をきっかけにネバダ州立大学でピラティスを学び、ピラティスインストラクターとしても活動を始める。他にも、米Neuroskyモデル、サニーヘルスCoQαイメージキャラクター、NFL・NBAチアOGより選抜される米Sweethearts for Soldeirs2010年より2年連続選抜、一般社団法人プロフェッショナルチアリーディング協会代表理事などを務める。
メディア:日本TV「情報ツウ」・「HERO」、朝日新聞「イチオシ」、きれいになるピラティス、ヨガビューティー、25ans、Tarzanなど
著書:元NFLチアリーダーが教えるピラティスビューティーダイエット
ブログ:http://blog.goo.ne.jp/goohc_cheer

<DK Body International主催のクラスに関するお願い・注意事項>
・お支払いは現金のみとなり、なるべくお釣りのないようお願い致します.
・クラスに遅れていらした場合は、速やかに着替えを済ませ、レッスンにご参加下さい。お支払いはクラス終了後となります。
・イベント中の写真・映像・記事などの肖像権・掲載権は主催者に属します。また教室において練習を目的としたビデオ・カメラ付き携帯等の動画撮影は可能です。
・会場内・外において、周囲の御迷惑になる行為やスタッフの指示に従わない等の方は、強制的に退場して頂く場合がございます。その際の払い戻しは一切行いません。
・イベント内・外で発生した事故・盗難等は主催者・会場・出演者は一切責任を負いません。お手荷物等は各自責任を持って管理してください。
・会場内への危険物及び、法律で禁止されている物の持ち込みは禁止致します。
・会場内でスタッフの指示及び注意事項に従わずに生じた事故については、主催者は一切責任を負いません。
・参加者の個人情報を第三者に提供することは致しませんが、今後のイベント等の御案内を目的に使用させて頂くことがございますのでご了承ください。
・参加者は各自の責任において健康管理をし、体調には万全の配慮をした上で参加してください。
・教室中の事故については、主催者は応急処置は致しますが、本人自らの責任で負傷した場合、負傷者自身の責任となります。

DK BODY INTERNATIONAL INC

今日はエキサイティングなお知らせです!!!

この度2011年12月13日にDK BODY  INTERNATIONAL INCが設立されました!!!!

年内には日本にも支店を開設する運びとなり年明けの2012年1月2日からいよいよ始動します。

ドリーがフリーエージェントとなり自由に活動する為の第一歩としていよいよ踏み出します。

すでに盛り沢山の企画やコラボが出来上がって来ています。2012年はなんだかワクワクしちゃいますね。

年末は忙しい時期ですがそんな時こそふと立ち止まってのピラティス深呼吸が必要です。

ミーティングでの出来事

image

今日もミーティングしましたよー。スタバで(笑)

オフィスでミーティングするより何故かとっても落ち着くのです。

一人の車椅子に乗った男性がカフェに入って来ました。店内は満席だったのですが角の大テーブルの奥に一つ席が空いていました。

その男性は狭い通路を通ってそこの椅子へ向かおうとしたのですが丁度, イヤホンで音楽を聴いていた男子学生が通路にはみ出す形で座っていました。

車椅子の男性はその男子学生に声をかける訳でもなく,肩を叩く訳でもなく椅子にガンガンぶつかりながら前に進もうとしました。

結局車椅子の男性は通路を通れずに断念し他のテーブルに座っていた人を半ば強制に退かせ(!) 落ち着きました。その後の行動がまたビックリ! 車椅子から降りて椅子に座りPCの電源を壁に差し込み,歩いて(!!)お手洗いに行ったのです。

その一部始終を見ていた私達も愕然としました。丁度ドリーが人々は思い遣りや愛が欠けてきているという話しをしている最中だったせいもあり実際の出来事を目の当たりにしたようでした。

車椅子にのった方の境遇は本当にお気の毒だと思います。ただ人はコミュニケーションと言うものが欠けて来ている。。。そんな気がします。このコミュニケーション不足で事態が思わない方向に行ってしまう事があったり。。。

普段のミーティングが何だかとても深い話になり,自分の生徒そして周りの人を心から愛しそれを行動で示すドリーは指導者としての本質を真に備えている方だなぁと再認識しました。

キャバレー

今回もまたまた素晴らしいショーを見させて頂きました!! キャバレーとはシルクドゥソレイユの中でオーディションを受けた方がパフォーマンスをする(家族や友人向け)のショーです。
前回はパフォーマーの皆さんがショーが終わった後の真夜中からNYNYホテルのZUMMANITYのシアターで行われたのですが今回は何とショーが始まる前の(!!)
夕方にべらっじおのOのシアターで行われました。

Oのショーは水を舞台にしていて舞台設備から何まで最上級のショーなのですがその設備を自由自在に使ったキャバレーのショーも迫力があるものでした。

シンクロのパフォーマーとして活躍してらっしゃる日本人の方達もいらっしゃいます。その中の一人のアテネオリンピック銀メダリストの北尾佳奈子さんはドリーの教え子でもあり、普段のメンテナンスにも勿論ピラティスを取り入れているそうです。 今回のショーでシンクロだけでないダンスの才能も見せて下さったみかさんと共に佳奈子さんもソロでの素晴らしいシンクロパフォーマンスを披露してくれました。

それ以外の皆さんそれぞれ息を呑む素晴らしいパフォーマンスでしたしこの後に本番に臨むとはさすがシルク、プロ意識の高さが伺えます。

写真の方はフラッシュがたけなかったので何だか全てぶれてしまいうまく撮れませんでした。(涙)

クリスマスパーティー

image

image

image

image

image

image

本部マスタートレーナーのタマラの毎年恒例のクリスマスパーティーに行って来ました。

何個あるかタマラも把握出来ないほどの飾りをつけたツリーは圧巻です。

ピアニストの生演奏が流れる中, 沢山のクライアントさん達と各々が持ち寄った自慢の一品をつまみながら素敵な時間を過ごさせて頂きました。

さすが元バレエのプリンシパルだけあり至る所に現役時代の素敵な写真が飾ってありました。

彼女の綺麗なピラティスのフォームの原点はここにありますね。

ジャイロトニック

image

image

image

image

スタジオで行われているジャイロレッスンの様子です。両方ともDKBODYのインストラクターさん達。

ジャイロもとっても奥が深く色々なマシンがあります。円やらせんを描く様な曲線的な動きが特長でリハビリにも適しておりダンサーの方達にも人気があります。

ラスベガスのDKスタジオ全てにはジャイロトニックが揃っていますが, 特にセリーンのスタジオの設備は凄いです!!